CBD bei Angststörungen: eine umfassende Studienübersicht

CBD wirkt sich in vielen Situationen sehr positiv auf den Gesundheitszustand von uns Menschen aus, weil es auf das Endocannabinoid-System (ECS) in unserem Körper einwirkt. Dieses noch nicht abschließend erforschte Nervensystem reguliert verschiedene Emotionen wie Stimmung, Gedächtnis, Appetit und Schmerzempfinden. In diesem Artikel recherchieren wir, ob CBD erwiesenermaßen gegen Angst hilft und ob es wissenschaftlich bestätigte Ergebnisse gibt.

Die Konventionellen Behandlungsmethoden & ihre Nebenwirkungen

Wenn du dich einmal auf die Reise zur optimalen CBD Dosierung begeben hast, werden dir mit der Zeit wahrscheinlich ein paar Fragen aufkommen. Deshalb haben wir nachfolgend einige der häufigsten Fragen beantwortet, die wir regelmäßig in Bezug auf die Dosierung von CBD bekommen. Für Hunde und Katzen empfiehlt sich eine tägliche Dosis von 0,1 bis 0,5 mg CBD pro Kilogramm Körpergewicht. Bei schwerwiegenden Fällen können auch bis zu 5 mg CBD pro Tag möglich sein. Falls möglich, sollte die berechnete Dosis auf zwei Verabreichungen pro Tag aufgeteilt werden. Und auch bei der CBD Dosierung für Tiere ist die beste Strategie niedrig einzusteigen und langsam zu steigern.

• Stattdessen enthält es Nährstoffe wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und Antioxidantien.
• Wie sieht die Bewertung des Herstellers auf externen Bewertungsportalen wie Trusted Shops oder Trustpilot aus?
• Hierbei handelt es sich um Anwendungsbereiche, die eine Verbesserung des subjektiven Wohlbefindens anvisieren (z. B. Stressreduzierung oder Verbesserung der Schlafqualität).
• Deshalb solltest du nicht nur während einer Panikattacke CBD gegen die Angst konsumieren, sondern auch vorbeugend eine regelmäßige Dosis CBD einnehmen, um dein Endocannabinoid-System (ECS) auszugleichen.
• Wenn du dir nicht sicher bist, oder CBD bei schweren Beschwerden einnehmen möchtest, solltest du dich auf jeden Fall mit einem Arzt absprechen.

Dosierung und Anwendungstipps für CBD-Öl: Welche Prozentzahl bei Angst ideal ist

Wenn du zu einem CBD Öl einer Marke wechselst oder du ein höher konzentriertes CBD Öl verwendest, behalte deine Tagesdosis (also wie viel mg CBD du einnimmst) nach Plan bei. Bisher geht man außerdem davon aus, dass bei Cannabidiol keine körperliche Abhängigkeit entstehen kann. Uns ist kein einziger Fall einer Überdosierung mit CBD bekannt und auch in der Literatur haben wir kein Bericht dazu gefunden. Bedenke, dass die Studienlage derzeit noch in den Kinderschuhen steckt. Es bedarf weiterer Forschung, um eine 100% exakte Aussage treffen zu können. In der Praxis bestätigt sich aber bisher die Annahme, dass CBD ungefährlich ist.

Ängste, Phobien, Panikattacken > Angststörungen und Angsterkrankungen

Generell richtet sich die Dosierung nach Grunderkrankung und den Beschwerden beziehungsweise, wie ausgeprägt sich diese zeigen. Um die Verträglichkeit zu prüfen, sollte mit einer geringen Menge gestartet werden. Obwohl CDB-Öl als sicher gilt, sollte eine Überdosierung vermieden werden. Potenzielle Nebenwirkung sind Mundtrockenheit, Schläfrigkeit und ein niedriger Blutdruck. Die potenzielle Schläfrigkeit kann Menschen mit Problemen beim Einschlafen wiederum helfen und die Einschlafphase erleichtern (siehe auch Tipps zum Einschlafen). Ein tieferes Verständnis des Endocannabinoid-Systems hilft zu verstehen, warum CBD-Öl so effektiv bei der Bekämpfung von Angst sein kann.

• Sie äußern sich in Symptomen wie übermäßiger Sorge, Nervosität, Herzrasen, Zittern und Schlafstörungen.
• Anders als bei dem Cannabinoid THC treten nach dem Konsum von CBD keinerlei Verwirrtheitszustände auf.
• Die ersten Erkenntnisse, kombiniert mit unzähligen Einzelberichten, machen CBD jedoch zu einer überzeugenden Option für diejenigen, die natürliche Heilmittel gegen soziale Ängste suchen.
• Nach insgesamt 3 Monaten Behandlungsdauer solltest du eine kurze Pause von ein bis zwei Wochen einlegen.
• Stellst du keine Veränderung fest, erhöhst du die Dosis um 1 Tropfen pro Tag.

Mit sich selbst im reinen zu sein wirkt sich ebenfalls positiv auf die psychische Gesundheit aus. Sie kann dabei helfen, Gedanken und Gefühle zu beobachten und zu kontrollieren. Es ist ein gutes Instrument, um die psychische Gesundheit zu fördern. Die positiven Effekte konnten bereits mittels Studien nachgewiesen werden. Hierbei stellten Forscher fest, dass sich die Auswirkungen der Mediation durch positive Veränderungen im Gehirn erkennbar machen 10.

Kann die Einnahme von CBD zu Nebenwirkungen führen?

Auch viele Nutzer sprechen von den positiven Wirkungen des Wirkstoffes. Der große Vorteil von CBD gegenüber anderen Medikamenten ist, dass es keine schädigenden Nebenwirkungen hat und auch dauerhaft eingenommen werden kann. Wenn du CBD aber gegen Angststörungen einnehmen möchtest, empfiehlt sich die pure Einnahme, direkt unter der Zunge (sublingual). Ein anderes Cannabinoid, dass sich ebenfalls in der Cannabispflanze findet, THC, ist verantwortlich für diesen Effekt.

Wie nimmt man CBD Tropfen ein?

Er kann auch helfen, den Betroffenen die richtige Anfangsdosis zu finden, so dass Betroffene ihr Leben wieder lebenswert machen und den Alltag optimal meistern können. CBD Öl gehört seit Jahren zu den gefragten Trendprodukten natürlicher Ergänzungsmittel. Die Öle basieren auf Cannabinoiden als Naturstoffe aus Hanfpflanzen, denen eine Vielzahl von beruhigenden und lindernden Wirkungen zugeschrieben werden.

Der Effekt von langfristig eingenommenen CBD auf Angststörungen ist Gegenstand aktueller Forschung. Neben den vielen positiven Effekten auf akute Angstzustände, wurde außerdem ein sehr gutes Sicherheitsprofil für CBD in den klinischen Studien beschrieben. Es besitzt im Vergleich zu anderen angstlösenden Substanzen wenig Nebeneffekte und eine gute Verträglichkeit.

Dieses Phänomen ist bekannt unter dem Begriff Terpen-Entourage-Effekt.Unser meistverkauftes Produkt ist das CBD Öl 10%, weil es für die meisten Anwendungen und Dosierungen geeignet ist. Für Menschen mit schweren Angststörungen, die sehr hohe Mengen benötigen, empfiehlt sich entweder das CBD Öl 15% oder das CBD Öl 50% (maximal mögliche Stärke). «Mir hilft CBD-Öl innerlich ruhiger zu werden und besser zu schlafen. Das Gute ist, dass es weder abhängig macht noch unerwünschte Nebenwirkungen hat.» «Mir hilft CBD sehr gut gegen zu viele Gedanken machen und Ängste. Gehe jetzt definitiv unbeschwerter und angstfreier durchs Leben, auch das Einschlafen fällt leichter.» Durch wissenschaftliche Forschung hat man herausgefunden, dass CBD den 5-HT1A-Rezeptor im Gehirn und damit den Serotoninhaushalt direkt beeinflusst.

• Viele junge Menschen haben auch positive Erfahrungen mit CBD Öl bei Prüfungsangst gemacht.
• Es ist das Gefühl von Besorgnis oder Angst, das man möglicherweise vor einem wichtigen Ereignis empfindet, wie bei einem Vorstellungsgespräch oder dem ersten Date.
• Menschen können problemlos CBD Öl für Hunde einnehmen, im umgekehrten Fall ist allerdings Vorsicht angesagt.

Soziale Angst, oft auch als soziale Phobie bezeichnet, ist durch eine starke Angst davor gekennzeichnet, in Visit This Page sozialen Situationen oder bei Auftritten beurteilt, negativ bewertet oder abgelehnt zu werden. Dies kann zur Vermeidung sozialer Interaktionen führen und die Fähigkeit, ein erfülltes Leben zu führen, einschränken. Während die Suche nach wirksamen Behandlungen weitergeht, hat sich CBD (Cannabidiol) als potenzielles natürliches Heilmittel gegen soziale Ängste herausgestellt.

• Wenn Du Dich genauer über mögliche Nebenwirkungen von CBD Informieren möchtest, schaue am besten auf unserem Beitrag zu Nebenwirkungen von CBD vorbei.
• Die regelmäßige Einnahme von Hanföl kann dazu beitragen das Gleichgewicht dieser essentiellen Fettsäuren im Körper wiederherzustellen.
• Deshalb ist es wichtig, dass du CBD Öl gegen Angst wählst, dass möglichst ohne THC auskommt oder wo nur sehr wenig THC im Öl enthalten ist.
• Du weißt genau, wie viel Milligramm CBD jede Kapsel enthält und wie viele Kapseln du damit einnehmen musst, um auf deine individuelle Dosierung zu kommen.

Video zur Einnahme und richtigen Anwendung von CBD

Wenn Sie daran denken, CBD-Öl zu verwenden, um Ihre Angst zu lindern (und es ist dort, wo Sie leben, legal), stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob es für Sie richtig ist. Aufgrund mangelnder Forschung sind sich Wissenschaftler jedoch noch nicht sicher, wie CBD-Öl gegen Angst helfen könnte. Serotonin ist ein chemischer Botenstoff, von dem angenommen wird, dass er eine Rolle bei der Regulierung des Angstempfindens spielt. Es wird angenommen, dass der Prozess, bei dem dies geschieht, dem von Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRI), einer Klasse von Angst- und Depressionsmedikamenten, ähnlich ist. Es wird als „das Endocannabinoid-System“ bezeichnet und spielt eine wichtige Rolle bei der Homöostase – der Fähigkeit des Körpers, ein gesundes inneres Gleichgewicht zu erhalten.

Deshalb ist es empfehlenswert die Dosierung langsam zu steigern und sich so seinen “Sweet Spot” zu nähren. Deshalb ist es wichtig, dass du deinen Körper und dich selbst beobachtest und die Dosis gegebenenfalls nach oben oder unten anpasst. Welche Konzentration sich am besten für dich eignet hängt davon ab, wie hoch dein aktuelle CBD Tagesdosis ist. In der nachfolgenden Tabelle siehst du, welche CBD Öl Stärke wir für die verschiedenen Dosierungsbereiche empfehlen.

Gute Online Shops bieten einen verlässlichen Kundensupport, der zeitnah auf deine Fragen reagiert. Außerdem sollte der Händler nicht mit Heilsversprechen für seine Produkte werben. Es gibt einige wichtige Kriterien, die du bei der Auswahl eines passenden, qualitativ einwandfreien CBD Öls beachten solltest. Falls CBD Öl zur Entspannung und bei Schlaflosigkeit eingesetzt wird, sollten Hunde es abends bekommen.

Die meisten Anwender berichten, dass bereits 1 Tropfen 5 Prozent CBD Öl pro Tag ausreicht, um entspannter zu werden. Im Gegensatz zu den Herstellern variiert die Einnahme bei den Anwendern abhängig von den Beschwerden, die das CBD lindern soll. In den häufigsten Berichten, die man liest, nehmen Anwender ihr CBD gegen Stress, Ängste und Schmerzen ein. Das ECS ist erst in den 1990er Jahren entdeckt worden und noch nicht sehr erforscht.